Sich eine dicke Haut zulegen - gemeinsam kann das gelingen!

Seine eigene Mitte finden, einen eigenen Weg gehen, sich eine dicke Haut zulegen, weite Sprünge machen – egal, wie Sie es nennen wollen, ich helfe Ihnen dabei! Es ist meine Aufgabe und meine Leidenschaft als Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Diagnostikerin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, die Selbststeuerungskräfte meiner KlientInnen zu mobilisieren.

 

Das Leben steckt voller Herausforderungen – in jedem Alter. Es hält Höhen und Tiefen bereit, die je nach Verfassung, Persönlichkeit und Erfahrung schwerer oder einfacher zu bewältigen sind. Wenn Sie oder Menschen in Ihrem Umfeld dabei Unterstützung und Hilfe bekommen wollen, freue ich mich, Ihre Ansprechperson zu sein! Das ist der erste Schritt Richtung Aktivität, Auseinandersetzung und damit Weiterentwicklung, um persönliche Krisen hinter sich lassen und dem Leben wieder mehr abgewinnen zu können.



Unterstützung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

Meine psychotherapeutischen und psychologischen Angebote richten sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder im Raum Stainz und Graz sowie in der Umgebung. Das fundierte Verfahren, mit dem ich psychotherapeutisch arbeite, nennt sich Psychodrama und ist eine weltweit verbreitete Methode für Einzel- und Gruppentherapie. Beim Psychodrama handelt es sich um ein handlungsorientiertes Verfahren, das die Selbststeuerungskräfte des Menschen mobilisiert. Es orientiert sich an den jeweiligen persönlichen Bewältigungsmöglichkeiten und Zielen und erfasst den Menschen ganzheitlich. Ich arbeite  als Therapeutin in meiner barrierefreien Praxis in Stainz sowie in einer Gemeinschaftspraxis in Graz sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Gruppen. Auch Hausbesuche sind möglich. Aufgrund der Ethikrichtlinien für meine Berufsgruppe unterliege ich der Schweigepflicht. Die rechtlichen Grundlagen meiner Arbeit stellen das Psychotherapie- und das PsychologInnengesetz dar. Auf den folgenden Seiten informiere ich ausführlicher über meine Angebote rund um Therapie, Behandlung und Diagnostik.


Psychotherapie

Sich im Alltag zurechtzufinden, gestaltet sich immer wieder als Herausforderung. Sich verändernde Lebensumstände, ungeplante Ereignisse, bevorstehende  Entscheidungen oder die Bewältigung täglicher Anforderungen machen manchmal Hilfe und einen Blick von außen nötig. Auch ein Begleiten in Krisen oder in Phasen des Umbruchs kann Ihnen dabei helfen, Ihre seelische Gesundheit zu erhalten und Ihre Persönlichkeit zu entfalten. Ich freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen!

Gruppen & Gruppentherapie

Viele Probleme und seelische Erkrankungen wie etwa Beziehungskrisen, Ängste, Depressionen, Panikattacken, psychosomatische Beschwerden oder Burnout haben ihre Ursachen auch im sozialen Umfeld. In der Gruppe einen Platz zu haben, Kraft zu schöpfen, Halt zu finden und sich verstanden zu fühlen, ist für viele Menschen eine heilsame Erfahrung. Seine eigene Mitte zu finden, zu Selbstverständnis und Selbsterkenntnis zu gelangen, gelingt oft dank der hohen therapeutischen Wirkkraft der Gruppentherapie besonders gut. Denn das kreative Potenzial aller Gruppenmitglieder lässt sich zur Lösung Ihres Problems nützen.

Diagnostik & Gutachten

Bei klinisch-psychologischer Diagnostik handelt es sich um eine Untersuchung von Menschen hinsichtlich ihrer Leistungsfähigkeit, ihrer Persönlichkeitsmerkmale, im Hinblick auf Verhaltensstörungen, psychische Veränderungen und Leidenszustände mittels psychologischer Tests und diagnostischer Gespräche. So abschreckend gewisse Begriffe klingen mögen, so wirkungsvoll sind die Ergebnisse für eine gelingende Behandlung. Eine ausführliche Diagnostik stellt oftmals die Grundlage für eine fundierte Behandlungsplanung dar und wird häufig auch von HausärztInnen und FachärztInnen empfohlen. Gerne leiste ich meinen gewissenhaften Beitrag zu dieser nützlichen Zusammenarbeit!

Selbsterfahrung & Supervision

Gespräche auf Augenhöhe sind im Zuge der eigenen Aus- und Fortbildung oder im Berufsalltag oft von großer Bedeutung. Sie bieten die Möglichkeit, einen unvoreingenommenen Blick auf sich selbst zuzulassen, um Weiterentwicklungspotenzial zu nützen oder berufliche Prozesse zu reflektieren. Ein Gegenüber, das Erfahrungen widerspiegelt, und Psychohygiene im Arbeitskontext helfen dabei, die eigene Berufsrolle zu überdenken und zu verbessern.



Sind Sie der Typ, der sich eine dicke Haut zulegen oder der weitere Sprünge machen will?

Finden wir es gemeinsam heraus!

Ich freue mich darauf, Sie oder einen Ihnen nahestehenden Menschen, der Unterstützung benötigt, kennenzulernen und einen Teil des Weges in ein qualitätsvolleres Leben begleiten zu dürfen! Auch für weiterführende Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

 

Ihre Elisabeth Lambauer