Sich eine Dicke Haut zulegen - gemeinsam kann das gelingen!

Seine eigene Mitte finden, einen eigenen Weg gehen, sich eine dicke Haut zulegen, weite Sprünge machen – egal, wie Sie es nennen wollen, ich helfe Ihnen dabei! Es ist meine Aufgabe und meine Leidenschaft als Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Diagnostikerin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, die Selbststeuerungskräfte meiner KlientInnen zu mobilisieren.

 

Das Leben steckt voller Herausforderungen – in jedem Alter. Es hält Höhen und Tiefen bereit, die je nach Verfassung, Persönlichkeit und Erfahrung schwerer oder einfacher zu bewältigen sind. Wenn Sie oder Menschen in Ihrem Umfeld dabei Unterstützung und Hilfe bekommen wollen, haben Sie den ersten wichtigen Schritt getan, indem Sie meine Website gefunden haben. Das ist der erste Schritt Richtung Aktivität, Auseinandersetzung und damit Weiterentwicklung, um persönliche Krisen hinter sich lassen und dem Leben wieder mehr abgewinnen zu können.



Unterstützung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

Meine psychotherapeutischen und psychologischen Angebote richten sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Das fundierte Verfahren, mit dem ich psychotherapeutisch arbeite, nennt sich Psychodrama und ist eine weltweit verbreitete Methode für Einzel- und Gruppentherapie. Beim Psychodrama handelt es sich um ein handlungsorientiertes Verfahren, das die Selbststeuerungskräfte des Menschen mobilisiert. Es orientiert sich an den jeweiligen persönlichen Bewältigungsmöglichkeiten und Zielen und erfasst den Menschen ganzheitlich. Ich arbeite in meiner Praxis in Graz sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Gruppen und unterliege dabei aufgrund der Ethikrichtlinien für meine Berufsgruppe der Schweigepflicht. Die rechtlichen Grundlagen meiner Arbeit stellen das Psychotherapie- und das Psychologengesetz dar. Auf den jeweiligen Seiten informiere ich ausführlicher über meine Angebote rund um Therapie, Behandlung und Diagnostik.


Psychotherapie

Sich im Alltag zurechtzufinden, gestaltet sich immer wieder als Herausforderung. Sich verändernde Lebensumstände, ungeplante Ereignisse, bevorstehende  Entscheidungen oder die Bewältigung täglicher Anforderungen machen manchmal Hilfe und einen Blick von außen nötig. Auch ein Begleiten in Krisen oder in Phasen des Umbruchs kann Ihnen dabei helfen, Ihre seelische Gesundheit zu erhalten und Ihre Persönlichkeit zu entfalten. Ich freue mich darauf, Sie zu unterstützen!

Gruppen & Gruppentherapie

Viele Probleme und seelische Erkrankungen wie etwa Beziehungskrisen, Ängste

Depressionen, Panikattacken, 

psychosomatische Beschwerden oder Burnout haben ihre Ursachen mitunter im sozialen Umfeld. In der Gruppe einen Platz haben, Kraft schöpfen, Halt finden und sich verstanden fühlen ist für viele Menschen eine heilsame Erfahrung. Erleben Sie die hohe therapeutische Wirkkraft der Gruppentherapie und schöpfen sie das kreative Potenzial aller Gruppenmitglieder zur Lösung Ihres Problems aus!

Diagnostik & Gutachten

Gespräche auf Augenhöhe sind im Zuge der eigenen Aus- und Fortbildung oder im Berufsalltag oft von großer Bedeutung. Sie bieten die Möglichkeit, einen unvoreingenommenen Blick auf sich selbst zuzulassen, um Weiterentwicklungspotenzial zu nützen oder berufliche Prozesse zu reflektieren.

Ein Gegenüber, das Erfahrungen widerspiegelt, und Psychohygiene im Arbeitskontext helfen dabei, die eigene Berufsrolle zu überdenken und zu verbessern.

Selbsterfahrung & Supervision

Klinisch-psychologische Diagnostik ist eine Untersuchung von Menschen hinsichtlich ihrer Leistungsfähigkeit, Persönlichkeitsmerkmale, Verhaltensstörungen, psychischer Veränderungen und Leidenszustände mittels psychologischer Tests und diagnostischer Gespräche. Eine ausführliche Diagnostik stellt oftmals die Grundlage für eine fundierte Behandlungsplanung dar und wird häufig auch von HausärztInnen und FachärztInnen empfohlen. Gerne werde ich Teil dieser nützlichen Zusammenarbeit!



Sind Sie der Typ, der sich eine dicke Haut zulegen oder der weitere Sprünge machen will?

Finden wir es gemeinsam heraus!

Ich freue mich darauf, Sie oder einen Ihnen nahestehenden Menschen, der Unterstützung benötigt, kennenzulernen und einen Teil des Weges in ein qualitätsvolleres Leben begleiten zu dürfen! Auch für weiterführende Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

 

Elisabeth Lambauer